Tattoridon gegen Selbstbeschriftungstrieb

Immer mehr Kinder nehmen Psychopharmaka. Die Verordnungen sind in fünf Jahren um rund ein Drittel gestiegen. Bei ADS waren es über 30 Prozent, und auch die Zahl der Kinder, die mit Risperidon gegen Aggressivität behandelt wurden, ist deutlich gewachsen. Dieser … Weiterlesen

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Machtlos gegen die großen Killer

Die Erfolge der Schulmedizin sind unbestritten: Dort, wo ein massiver Eingriff von außen oder der Mangel an einer einzelnen Substanz im Körper zu einem Gesundheitsproblem führt, hat sie viel erreicht. Schwerste Unfälle mit Multiorganversagen können dank Unfallchirurgie überlebt, Gliedmaßen wieder … Weiterlesen

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Kein Licht am Ende des Tunnels

Krankheiten sind so alt wie die Menschheit und keineswegs ein Produkt der modernen Zivilisation. Schon vor 2000 Jahren berichteten die Ägypter von Tinnitus, Krebs, MS und setzen pflanzliche Wirkstoffe gegen Tumore ein. Julius Cäsar und Pythagoras sollen an “Fallsucht”, heute … Weiterlesen

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Krebs und Tierversuche – Keine Erfolgsstory!

Krebs tötet heute mehr Menschen als je zuvor. In der westlichen Welt ist Krebs nach den Herz-Kreislauf-Erkrankungen zur zweithäufigsten Todesursache geworden. Prognosen gehen sogar davon aus, dass Krebs in wenigen Jahren zur Todesursache Nummer eins werden wird. Die vorwiegend tierexperimentell … Weiterlesen

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Es gibt für jeden Kranken einen Weg

Es gibt für jeden Kranken einen Weg, nämlich seinen Weg, die Krankheit zu bewältigen. Ich möchte jedem Betroffenen Mut machen, seinen individuellen Weg im Umgang und in der Auseinandersetzung mit der Erkrankung zu gehen. Das Leben ist ein Weg, kein … Weiterlesen

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Wie Sie sich selbst in 30 Sekunden in die Ruhe bringen
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Es gibt Momente, in denen wir alle von einer kleinen Technik profitieren können, um sofort (in weniger als 30 Sekunden) in die Ruhe zu kommen. Es handelt sich um eine Technik, die vor mehr als 4.000 Jahren entwickelt wurde und … Weiterlesen

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Progressive Muskelrelaxion…

Die Geschichte der Entspannung/Anspannung ist eng mit dem Arzt und Wissenschaftler Edmund Jacobson (1885 – 1976) verbunden. Jacobson arbeitete als Humanphysiologe im Gebiet der Psychotherapie und Psychosomatik. Mit der Progressiven Muskelentspannung entwickelte er bis 1934 eine ausgereifte physiologische Methode für … Weiterlesen

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Üben Sie ENTSPANNUNG – ANSPANNUNG!

In einem Umfeld von permanenten Veränderungen, ist es sehr leicht gestresst zu werden,  und immer wieder mit Kampf- und Fluchtreaktionen des eigenen Körrpers konfrontiert zu werden. Was geschieht in unserem Körper im Rahmen der Kampf und Fluchtreaktion? 1.ENDORPHINE  werden vom … Weiterlesen

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Der kleine Stresstest….

Sind Sie gestresst? Die einfachste Möglichkeit herauszufinden ob Sie gestresst sind, ist sich selbst zu bewerten und die eigenen Lebensgefühle zu erkunden! Wenn Sie nur wenig oder gar keinen Stress erleben: – Ich schaffe es mich immer wieder zu entspannen … Weiterlesen

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Dauerhafte Probleme – Die Geheimnisse einer guten Partnerschaft

Sich einen dauerhaften Partner auszusuchen heißt, sich ein paar dauerhafte Probleme auszusuchen. Es zeigt sich, dass die Mehrheit der Paare ihre Konflikte nie löst. Aber für das Geheimnis einer guten Partnerschaft ist es gar nicht entscheidend, ob man Konflikte oder … Weiterlesen

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